野菜の成分/野菜にはビタミン・ミネラル等の豊富な栄養素が含まれ、私たちの健康維持・増進に欠かせませんね。

なす
トマト
ねぎ
な花
ぶなしめじ
えのき
きゅうり
ブロッコリー
アスパラガス
たけのこ
セロリ
ごぼう
レタス
(リーフレタス)


果物の成分/果物には、私たちの健康に欠かせない栄養素が豊富。生活習慣病予防にも強い味方です。

いちご
みかん
なし
キウイ

(甘かき)
ぶどう
すもも
いちじく