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| トマト ヨーグルト |
野菜たっぷり トマトスープ |
トマトソース ディップ |
トマトピザ トースト |
たことトマトの ディッシュ |
オニオン トマトサラダ |
トマトの 湯むき |
![]() ■材料(3人分) ○博多のトマト・・・2個 ○プレーンヨーグルト・・・300ml ○フロストシュガー・・・大さじ1〜2 (白砂糖・グラニュー糖糖でも可) |
簡単でおしゃれなデザート。砂糖入りのヨーグルトでも可。ミントやセルフィーユを飾れば更にビジョアル効果大。
博多のトマトはフルーツ並(以上)の甘さが魅力。 ヨーグルトと野菜のヘルシーなデザート。 |
![]() ■材料(4人分) ○博多のトマト・・・3個 ○ポークソーセージ・・・6本 ○玉ねぎ・・・1個 ○にんにく・・・1片 ○ブロッコリー・・1個・ ○カリフラワー・・・1/2個 ○コンソメスープの素(固形)・・・2個 ○サラダ油・・・大さじ1 ○塩・・・少々 ○コショウ・・・少々 |
具材いっぱいのおかずとして食べるスープ。普通はトマトを先に湯むきして利用するが、このメニューでは大きく切ったトマトをスープ加え、皮がはがれたら除く方法で調理を楽にする。
湯むきの手間を除いた簡単調理のトマトスープ。 家庭の冷蔵庫にある残り野菜でヘルシークッキング。 (人参・じゃがいも・きのこ・白菜等 |
![]() ■材料(3〜4人分) ○博多のトマト・・・3個 ○にんにく・・・1片 ○玉ねぎ・・・1/4個 ○塩、コショウ・・・少々 ○オリーブ油・・・大さじ2 ○レモン汁又は酢・・・小さじ1 ※ポテトチップ・クラッカー・フランスパン薄切り トースト等、お好みのものにつけて食べる。 |
ポテトチップやクラッカーにつけて食べるディップソース。おつまみや、おやつメニュー。 パスタやグラタンソースとしても利用できる。
煮込んだトマトソースに生トマトを混ぜるフレッシュなトマトソース。博多のトマトは煮込むとまろやか、生でさわやか。 |
![]() ■材料(2人分) ○博多のトマト・・・1個 ○食パン・・・2枚 ○玉ねぎ・・・1/8個 ○ベーコン・・・1枚 ○スライスチーズ(溶けるタイプ) ・・・4枚 ○タバスコソース・・・少々 |
朝食やブランチに、簡単で栄養バランスの良いスナックメニュー。
トマトが温まってさわやかな食感。 トマトの水分でトーストが湿らないようにチーズの上にトッピング。 |
![]() ■材料(3〜4人分) ○博多のトマト・・・2〜3個 ○博多万能ねぎ・・・4〜5本 ○茹でだこ・・・100g ○塩・コショウ・・・少々 ○オリーブ油・・・大さじ1 ○レモン汁又は酢・・・小さじ1 |
おもてなしオードブルになる簡単調理メニュー。
ソフトな酸味と甘みが魚介類にマッチする。 博多のトマトは果肉がしっかりしているので、薄切りカットがしやすい。 |
![]() ■材料(4人分) ○博多のトマト・・・3個 ○玉ねぎ・・・1/2個 ○にんにく・・・1片 ○ゴマ油・・・大さじ1 ※酢醤油・ポン酢・好みのドレッシング等をかける。 |
おかず・おつまみに簡単トマトサラダメニュー。
簡単でトマトのおいしさがわかるメニュー。 博多のトマトは酸味が少なくまろやかなおいしさ。 |
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通常は左図のようにトマトが浸る鍋に熱湯を張り、トマトをさっと湯通しして冷水にとる 。 (この方法は、面倒臭く、けっこう大鍋が必要です。)
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ひとつか2つの場合は左図のような簡易方法もあります。 トマトにフォークを刺して直火で皮を焼くときれいに皮がむけます。 |
| ◆その他の方法 大きめにカット(4つ割り程度)し、煮込み途中で皮がはがれるのを除く。 (メニュー「野菜たっぷりトマトスープ」参照) ※トマトを大きくカットするのは、細かく切ると皮を除くのが大変なため。 |
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